Datos :
Distancia: 36,450 kms.
Desnivel acumulado: 450,10m.
Altitud máxima: 127 m.
Altitud mínima: 5 m.
Pendiente ascendente máxima: 10,0%
Velocidad media : 20,23 km/h
Velocidad máxima: 45,55 km/h
Tiempo en movimiento: 1:48:03 horas
IBP: 29
Media pulsaciones: 133
Pulsaciones máximas: 163
Kcal consumidas: 1446
Imagen y datos en Perfils:
Imagen en Google Earth:
Datos en IBP:
En Vilanova hemos coincidido con varios miembros de los Oxigen, entre ellos Gonzalo y Tere que estaban con la organización de la prueba. Nos han comentado la posibilidad de hacer la ruta del Císter con ellos el día 17 de Abril, ruta que a mí me gustaría hacer este año ya que no la hemos hecho nunca. A ver si nos cuadra la fecha y vamos con ellos, ya que hacerla en compañía tiene que ser mejor aún que hacerla solos.
Si es que , 4 gotas ya os echan patrás jjjjjjjj , a ver si coincidimos de nuevo que yo llevo unas semanas de aquí para allá , a ver si me relajo y vuelvo a las salidas de por aquí.
ResponderEliminarnos vemos!!
A las 7.30 de la mañana con mi preja y la bici nos fuimos a Odena, donde ya abras leido algo de la subida de 8 km y la trialera vertical que yo no vi porqe hice la pedalada corta, (cuando se va con la pareja ya se sabe), pero contento 19 de la corta cn 1.36.55, y a las 2 de la tarde en casa. Espero que el mes de abril cargado que tienes te sea propicio, un saludo.
ResponderEliminarJosep Miravent.
19 de la corta!!!! Muy bien Josep. He visto las fotos y tuvo que estar guapa la ruta. Habrá que ir a hacerla cuando tengamos unn hueco en la agenda jeje. Que Abril te sea favorable a tí también, y los meses venideros. Saludos.
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