Es una ruta que había dibujado cogiendo tracks de Juan Maria, JSuller, el que hice con los Btterus cuando fuimos a Montferri y la vuelta por el de Agustí con los Casibtt al revés. Al final ha quedado una ruta muy chula.
También hay que decir que otra vez he hecho el Superman (salir volando por encima del manillar). Hoy en un sitio que no era tan complicado como para que se clavara la rueda delantera, pero Agustí que venía detrás mío lo ha visto en primer plano y aún no se lo explica. Era una piedra de unos 6 cms de altura en un sitio más bien llano y a poca velocidad. De la caida me ha dado un buen golpe en el muslo izquierdo que ahora mismo me duele bastante, aunque creo que mañana podré salir...
Los datos desde casa:
Distancia: 71,640 kms.
Desnivel acumulado: 1337,10m.
Altitud máxima: 283 m.
Altitud mínima: 11 m.
Pendiente ascendente máxima: 16,5%
Velocidad media : 15,34 km/h
Velocidad máxima: 42,23 km/h
Tiempo en movimiento: 4:40:07 horas
IBP: 92
Media pulsaciones: 134
Pulsaciones máximas: 171
Kcal consumidas: 4284
Imagen y datos en Perfils:
Imagen en Google:
Datos en IBP:
Como digo, mañana también tengo previsto salir a hacer unos pocos kilómetros, unos 30. La ruta es la que hicieron los Casibtt por Miramar no hace mucho, con salida desde Valls. Eso si me encuentro bien cuando me levante.
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